Кубок России.Гусь Хрустальный.

«Едем в Гусь». Это первый этап отборов на Мир и один из этапов  Всемирных ранговых стартов (WRE), позволяющих на Мире стартовать в красной группе, то есть в последней десятке сильнейших.

Говорят, что стартовать в конце помогает, так как кто-то может «закосячить» и ты , подловив уже отстающего спортсмена, можешь сильно прибавить + работа в спарринге и лёгкие  корректировки по ходу  движения, когда «сокомандник» может заметить что-то немного раньше или увидеть то, чего не разглядел в карте на скорости ты.. Где-то такая совместная работа влияет на выбора варианта, «одна голова хорошо, а две лучше»)). Иногда, если догоняешь постепенно,  спортсмен с более ранним стартом «подсвечивает поворот на тропу», ведь бывают исчезающие тропы, а ты едешь на все 100% и если вдруг не проработал ситуацию, то начинаешь «ждать» свой закрытый поворот. А впереди идущий своей яркой формой может тебе его подсветить и многие ломанутся туда не глядя, сильно увеличив скорость, если до  этого именно "искали"..

 

 

10492598 10202444387292724_4771679284515268497_n

Вообще, это ожидание своего поворота  сильно гасит скорость. Почти как в кросс-кантри, когда сбивают разметку. Сложность в том, что в ориентировании нет никакой разметки и твоя стремительность движения зависит от того, что делаешь именно ты. Просто, отвлекаясь на момент ожидания, ты теряешь драгоценное внимание, когда в это время мог работать с дальнейшим развитием местности. Ты ждёшь развилки, а что будет за ней ты уже не смотришь. Это секунды, которые легко превращаются в минуты потерь. Это сразу рубит весь «кайф»  стремительности движения. Для этого я и тренирую свою систему ориентирования, при которой, в идеале, ты ничего не ждёшь. В этом я вижу прелесть ориентирования. И именно поэтому я не считаю красную группу такой уж важной, хотя везде есть плюсы.

Ксения Черных, наша единственная Чемпионка Мира по МТБО на личной дистанции, выиграла спринт того Чемпионата, стартуя на первых минутах!

 10440885 908329209193328_4869867860091154446_n В прошлом году я добралась до 4 места, стартуя на Чемпионате Мира в Эстонии среди первых номеров. При этом, для меня оказался самым тяжёлым час ожидания финиша всех остальных спортсменов. Ведь, когда я финишировала, меня объявили первой на тот момент, а вся красная группа только начинала стартовать. И когда мы с Эмили Бенхам (англичанкой) и Марикой Харрой (финкой) сидели после окончании соревнования на сдаче допинг контроля, они сказали мне, что слышали комментатора и видели мой финиш. А они стартовали самыми последними. Спустя 45 минут ожидания именно они сдвинули меня с пьедестала, а  весь это час я лежала  в машине с надеждами и в ожидании, из-за чего морально, как я считаю, перегорела. В итоге 4 место и заваленные последующие эстафета и лонг..

1044520 624929117526903_1733062352_n

Что ж, в этом году я уже обеспечила себе место в красной группе. Теперь никакого ожидания. Но есть косяк, я привыкла стартовать в одиночестве. Случайные спарринг партнёры меня очень отвлекают. В этом-то я в очередной раз убедилась в Гусь Хрустальном, когда на дистанции лонг я догнала по ходу гонки Таню Репину и Катю Илларионову.  В итоге, когда с Катей мы были уж в конце дистанции вдвоём,  я, работая впереди, стала допускать помарки, выбирать проигрышные варианты из-за торопи и поверхностности взгляда, «негодуя, что работая вместе, нет корректировки, нет совместной работы, которая  приведёт в плюс, а не наоборот» , все это в едва уловимой эмоции «ехать впереди», которая, заняв на мгновение моё внимание, чуть не сбила меня с велосипеда. Я почти нырнула в огромную канаву поперёк дороги, лишь чудом выдернув руль наверх.

Когда появляется «соперник» в зоне видимости надо уметь сохранять внутреннее равновесие. Это тоже искусство. Меня вдохновила и поразила Елена Исинбаева на выступлении Чемпионата Мира в Лужниках в прошлом году. 90 тысяч зрителей. Комментатор  представляет всех обычно, а Исинбаеву с нарастающим в голосе вдохновением, которое заводит весь огромный зал И рёв со всех сторон сопровождает её на протяжении выступления. Её одну, маленькую такую, в сравнении с огромными трибунами Лужников. И она собирается и делает свою работу несмотря ни на что. Вот это отрешимость от всего, это настрой, вот это уровень.

До Чемпионата Мира остаётся 60 дней. За это время можно наработать почти любой навык. Главное практика. Только на ошибках мы растём, а когда все получается, то расслабляемся.  Психология имеет безграничные возможности для развития, улучшения, тренировки.  Всё в наших руках. А тренировке поддаётся абсолютно все.

Эту дистанцию лонг я выиграла, Ксюша стала второй, Света Поверина заняла 3 место. Я сделала выводы, они не утешительны на текущий момент, так как с таким ориентированием в 6-ку на мире не войдёшь, но впереди был ещё один старт и нужно было готовиться к нему.

Весь вечер после лонга, всю ночь и всё утро в день спринта шёл дождь! ) Наконец он меня накрыл! )гонки под дождём, если нет песка - это весело! Под моросящим дождём мы стартовали на дистанции городского спринта. Представьте: дождливое  воскресное утро. На дорогах нет машин, гуляющих тоже нет. Только мы, спортсмены в яркой форме.  До старта всех загоняют в карантинную зону на территорию обычной школы. С одной стороны стадиона ворота на старт, с другой финиш. Парковка забита машинами, детишками, взрослыми - все люди в этой части города сконцентрированы только здесь.  И ты стартуешь.

Это была очень насыщенная дистанция. Выиграла её Таня Репина. Сильнейшая  спортсменка России на данный момент в дисциплине спринт, так как в прошлом году в Эстонии на Мире она заняла на ней 3 место.

Я  взяла серебряную медаль. Насколько комфортно я ощущаю себя в лесу, насколько ближе мне лесные дисциплины, поняла только здесь. Чтобы ехать, чтобы лететь на спринте, надо тренировать спринты. Где большое кол-во поворотов, смены направлений, короткие перегоны, насыщенная местность, карты. Маленький масштаб, очень быстро приходят все объекты и надо успевать часто смотреть в карту, видеть себя, ориентироваться по хорошо виднеющимся  здоровенным жилым домам.. В лесу все по-другому. Нет ни домов, почти нет асфальта, машин. Снова сравнение с кросс-кантри, как если бы представить кросс-кантрийную дистанцию  по обычным улицам Москвы, по  жилому району..   где  заборчики, бордюрчики,  многоэтажные дома, гаражи, частые повороты под 90 градусов, машины.. Я такое ориентирование пока не тренировала. Что заработала, то и заслужила. На третье место забралась Катя Илларионова, стартовавшая передо мной. Света проехала по запрещённой территории (заштрихованная дорога в карте) и испугавшись, что могу снять, возвращалась, по ходу уже немного проигрывая лидерам. Ксюша допустила одну единственную досадную ошибку, двигаясь правильно, она испугалась, что проехала свою ситуацию и сделала разворот, доехав обратно по этой же дороге назад, и тут осознав, что двигалась то правильно, поехала снова этот же участок.

В ориентировании самые простые участки, буквально на одной прямой дороге, могут нести самые большие потери – это психология.  К примеру, на этом кубке России на эстафете было 3 нереально простых перегона. На этих перегонах по сплитам люди делали самые большие ошибки (временные потери)!

 

Видео с эстафеты:

 

 

Награждение классики:

Фото Дмитрия Касаткина с эстафеты:

 

Остальные его фото:

 

  • Оцените материал
    (1 Голосовать)

1562 комментарии

  • bbnfaids

    bbnfaids

    Комментировать 02.04.2018 21:50

    In diabetes, there might be an absolute shortage of insulin Type I , or the cells may not be responding appropriately to the insulin, a condition termed insulin resistance Type II. generic brands viagra online buy viagra viagra online buy brand generic generic viagra Bleeding: Irritation and swelling of the blood vessels in the upper gastrointestinal tract can cause blood-tinged vomiting that can signal liver cancer. OK’

  • DaltonMob

    DaltonMob

    Комментировать 02.04.2018 17:45

    viagra costs per pill
    viagra pills 100 mg
    generic sildenafil citrate available us
    viagra pills 100 mg
    viagra safe to buy online
    viagra for sale uk
    cheap generic viagra
    viagra for sale uk
    viagra + where to buy + .au

  • EmersonHak

    EmersonHak

    Комментировать 02.04.2018 11:21

    pills that look like cialis
    cialis online
    cheapest cialis on the internet
    cheap cialis
    cheap daily cialis
    cialis pills
    buy black cialis
    cialis tablets
    where to buy cialis in usa

  • Danilaglalk

    Danilaglalk

    Комментировать 02.04.2018 05:23

    follow link cialis low priced|cialis free trial|cialis compresse 5 m|cialis 5mg once day generico|descuento legtimo cialis|look here best price on cialis|kanada cialis levitra|just try 5 mg cialis|precio del cialis en farmacia|cialis en nicaragua|precios de cialis en|efectos de cialis en la muje|cialis comprar espaa|cialis 10 vidal|usa cialis a buon mercato|generico de cialis en espana|forum cialis gnrique|cialis pills from canada|cialis mexico over counter|low cost cialis softtabs|wow look it 100mg cialis|gunstig cialis kaufen|cialis 20mg achete|does cialis cause a cough|cialis brasil futbol|cialis pills 100mg|cialis wikipedia portugues|price of cialis in the us|cialis mg 5 prezzo|cialis for men|we use it online us cialis|side effects of cialis|link for you pill price cialis|cialis buy cheap best|buy cialis jelly|just try low cost cialis|cialis alcolici|cialis uk generique|cialis best cheap paypal|prix cialis 5mg cpr 28|comments cialis cheapest price|cialis suomi|vente cialis espagne|very good site cialis buy|sales cialis sell|cialis tabletas generico|cialis order by mail|only here soft gel cialis|cialis side effects flushing|cialis suppliers in uk|what is the price of cialis|securetabs online cialis 20mg|beda cialis 20mg dengan 80mg|generico cialis comprar|cialis 5mg best pricewalmart|cialis best price 4x 20 mg|discount cialis drugs|best price brand cialis in usa|appropriate dosage of cialis|cialis 20mg cpr4|levitra or cialis better|10mg cialis safe|cialis 5 mg dosi|sconto a cialis|generic cialis super|cialis hypertrophie prostate|cialis 5mg pharmacie suisse|40 cialis dosage|site acheter cialis|cialis europe pharmacy|the best choice cost cialis|cialis impotenci|cialis 5 mg wann wirkt es|cialis and bph|migliore farmacia cialis|cialis suppliers in the uk|compra cialis generico online|cialis moins cher lyo|discount cialis online mexico|link for you cialis tablet|cialis belge|cialis com free offer canada|cialis woman take|esperienze cialis|cheapest cialis mastercard|cialis in shopper drug mart|cialis krankenkasse|cialis pills in uk|cialis discount vioxx|patent expiration cialis|cialis levitra from canada|generici migliori cialis|costo cialis venezuela|cialis ou pas|lowest price cialis 20mg in az|cost of 20mg cialis|cialisco|the best place cialis for sale|two pills of cialis 20mg|cialis per paypal bezahlen|cialis bester preis|help orgasm could cialis men|cialis vendita generico|ordre du canada cialis|click now cialis 10 mg|cialis 5mg shelf life|preisvergleich cialis 20|cialis generico super active|sito cialis generico|compra cialis lin|10 mg cialis generici|niedrige cialis kosten|buy cialis kamagra australia|only now cialis soft|can i buy cialis at walmart|5 cialis generico sildenafil|daily doses of cialis|click here how to buy cialis|bangkok wholesale cialis|only now cialis next day|look there cialis legal|cialis soft online pharmacy|cialis rezeptfrei seris|cialis 20 mg presentation|ship generic cialis to canada|cialis 10 forum|acquistare cialis vendita|cialis overnight shipping us|cialis sin receta precio|buy female cialis visa|cialis uk sale|can 40mg of cialis hurt|pharmacie discount cialis|cialis tadalafil 20 mg bula|cialis sale cheap|cialis mail canada|cialis rezeptfrei kanada|precio cialis generico 20 m|discount coupon for cialis|how to buy cialis now|cialis black review|visit web site canadian cialis|precios de cialis en espaa|cialis 20 mg genricos suaves|cheap cialis from us|cialis soft medication online|cialis low cost generic|maximum possible dose cialis|cialis dosage 36 hour|cialis da 20 mg effetti|just try cialis uk|cialis on line shop|cialis for sale cheap|cialis soft tabs scam|cialis soft tablet sale|coste en lnea de cialis|cialis 10 et 20|2 cialis pills in one day|online cialis sicher|cialis filmtabletten prei|co cialis barata uk|order soft tab cialis|cialis 100mg di jakarta|cialis original bon marche|cialis jelly australia|get cialis overnight|cialis online kaufen express|cialis 5mg schweiz|buy cialis tab|pills cialis uk|buy cialis generic canada|kaufen gunstigsten cialis|cialis discount prescriptions|pastillas cialis barato|5 mg cialis preise|cialis kaufen thailand|refill cialis|best generic cialis for sale|cialis comprar andorra|the best site herbal cialis|cialis gel uk|cialis e bruciore di stomaco|should i take two 5mg cialis|is there a generic cialis drug|cialis forum review|follow link buy cialis generic|acquisto di farmaco di cialis|cialis generic online review|cialis tadalafil uk branded|cialis e simili|we choice cialis on line|cialis dosage|cialis standard dose|from how old can use cialis|cialis hinta|cialis 5 indications|cialis anwendung dosierung|cialis professionelle 100 mg|only today cialis discounts|cheapestcialis generic|is 25 mg of cialis enough|achat cialis ind|cialis pills for men|just try buy cialis australia|buy cialis in usa overnight|to cialis buy where|cialis soft bon marche|try it cialis generic|buying cialis on line in usa|cialis kaufen 20mg|the best site cialis in usa|vente de cialis en pharmacie|cialis e levitra come|cialis apotheke bern|taking cialis for fun|look there where buy cialis|prix de pharmacie pour cialis|cialis reviews patients|cialis kosten walmart|cialis online reviews|cialis 8 cpr riv 20 mg|enter site cialis in uk|cialis 40 mg buy|only here high quality cialis|very good site daily cialis|cialis 20 mg prix|cialis daily 25 mg cost|maximum safe dose cialis|where to buy tadalafil cialis|cialis double doses|cialis crea adiccion|cialis luxemburg|cialis 20 costo|cialis sublingual cheap|no prescription cialis soft|cialis|what does cialis cost per pill|cialis pills usa|just try cialis purchase|click now cialis in u s|rx discount cialis|cialis indiano per comprare|buy cialis on|cialis london uk|brand cialis zu verkaufen|what is order cialis soft tabs|wow generic cialis effective|how to use cialis video|cialisorderonline|cialis de 5mg precio en mexico

    cheap cialis,cialis,buy cialis,generic cialis online,generic cialis,cialis cheap,cialis online,buy cialis,cialis
    cheap cialis,cialis,buy cialis,generic cialis online,generic cialis,cialis cheap,cialis online,buy cialis,cialis

    follow link cialis low priced|cialis free trial|cialis compresse 5 m|cialis 5mg once day generico|descuento legtimo cialis|look here best price on cialis|kanada cialis levitra|just try 5 mg cialis|precio del cialis en farmacia|cialis en nicaragua|precios de cialis en|efectos de cialis en la muje|cialis comprar espaa|cialis 10 vidal|usa cialis a buon mercato|generico de cialis en espana|forum cialis gnrique|cialis pills from canada|cialis mexico over counter|low cost cialis softtabs|wow look it 100mg cialis|gunstig cialis kaufen|cialis 20mg achete|does cialis cause a cough|cialis brasil futbol|cialis pills 100mg|cialis wikipedia portugues|price of cialis in the us|cialis mg 5 prezzo|cialis for men|we use it online us cialis|side effects of cialis|link for you pill price cialis|cialis buy cheap best|buy cialis jelly|just try low cost cialis|cialis alcolici|cialis uk generique|cialis best cheap paypal|prix cialis 5mg cpr 28|comments cialis cheapest price|cialis suomi|vente cialis espagne|very good site cialis buy|sales cialis sell|cialis tabletas generico|cialis order by mail|only here soft gel cialis|cialis side effects flushing|cialis suppliers in uk|what is the price of cialis|securetabs online cialis 20mg|beda cialis 20mg dengan 80mg|generico cialis comprar|cialis 5mg best pricewalmart|cialis best price 4x 20 mg|discount cialis drugs|best price brand cialis in usa|appropriate dosage of cialis|cialis 20mg cpr4|levitra or cialis better|10mg cialis safe|cialis 5 mg dosi|sconto a cialis|generic cialis super|cialis hypertrophie prostate|cialis 5mg pharmacie suisse|40 cialis dosage|site acheter cialis|cialis europe pharmacy|the best choice cost cialis|cialis impotenci|cialis 5 mg wann wirkt es|cialis and bph|migliore farmacia cialis|cialis suppliers in the uk|compra cialis generico online|cialis moins cher lyo|discount cialis online mexico|link for you cialis tablet|cialis belge|cialis com free offer canada|cialis woman take|esperienze cialis|cheapest cialis mastercard|cialis in shopper drug mart|cialis krankenkasse|cialis pills in uk|cialis discount vioxx|patent expiration cialis|cialis levitra from canada|generici migliori cialis|costo cialis venezuela|cialis ou pas|lowest price cialis 20mg in az|cost of 20mg cialis|cialisco|the best place cialis for sale|two pills of cialis 20mg|cialis per paypal bezahlen|cialis bester preis|help orgasm could cialis men|cialis vendita generico|ordre du canada cialis|click now cialis 10 mg|cialis 5mg shelf life|preisvergleich cialis 20|cialis generico super active|sito cialis generico|compra cialis lin|10 mg cialis generici|niedrige cialis kosten|buy cialis kamagra australia|only now cialis soft|can i buy cialis at walmart|5 cialis generico sildenafil|daily doses of cialis|click here how to buy cialis|bangkok wholesale cialis|only now cialis next day|look there cialis legal|cialis soft online pharmacy|cialis rezeptfrei seris|cialis 20 mg presentation|ship generic cialis to canada|cialis 10 forum|acquistare cialis vendita|cialis overnight shipping us|cialis sin receta precio|buy female cialis visa|cialis uk sale|can 40mg of cialis hurt|pharmacie discount cialis|cialis tadalafil 20 mg bula|cialis sale cheap|cialis mail canada|cialis rezeptfrei kanada|precio cialis generico 20 m|discount coupon for cialis|how to buy cialis now|cialis black review|visit web site canadian cialis|precios de cialis en espaa|cialis 20 mg genricos suaves|cheap cialis from us|cialis soft medication online|cialis low cost generic|maximum possible dose cialis|cialis dosage 36 hour|cialis da 20 mg effetti|just try cialis uk|cialis on line shop|cialis for sale cheap|cialis soft tabs scam|cialis soft tablet sale|coste en lnea de cialis|cialis 10 et 20|2 cialis pills in one day|online cialis sicher|cialis filmtabletten prei|co cialis barata uk|order soft tab cialis|cialis 100mg di jakarta|cialis original bon marche|cialis jelly australia|get cialis overnight|cialis online kaufen express|cialis 5mg schweiz|buy cialis tab|pills cialis uk|buy cialis generic canada|kaufen gunstigsten cialis|cialis discount prescriptions|pastillas cialis barato|5 mg cialis preise|cialis kaufen thailand|refill cialis|best generic cialis for sale|cialis comprar andorra|the best site herbal cialis|cialis gel uk|cialis e bruciore di stomaco|should i take two 5mg cialis|is there a generic cialis drug|cialis forum review|follow link buy cialis generic|acquisto di farmaco di cialis|cialis generic online review|cialis tadalafil uk branded|cialis e simili|we choice cialis on line|cialis dosage|cialis standard dose|from how old can use cialis|cialis hinta|cialis 5 indications|cialis anwendung dosierung|cialis professionelle 100 mg|only today cialis discounts|cheapestcialis generic|is 25 mg of cialis enough|achat cialis ind|cialis pills for men|just try buy cialis australia|buy cialis in usa overnight|to cialis buy where|cialis soft bon marche|try it cialis generic|buying cialis on line in usa|cialis kaufen 20mg|the best site cialis in usa|vente de cialis en pharmacie|cialis e levitra come|cialis apotheke bern|taking cialis for fun|look there where buy cialis|prix de pharmacie pour cialis|cialis reviews patients|cialis kosten walmart|cialis online reviews|cialis 8 cpr riv 20 mg|enter site cialis in uk|cialis 40 mg buy|only here high quality cialis|very good site daily cialis|cialis 20 mg prix|cialis daily 25 mg cost|maximum safe dose cialis|where to buy tadalafil cialis|cialis double doses|cialis crea adiccion|cialis luxemburg|cialis 20 costo|cialis sublingual cheap|no prescription cialis soft|cialis|what does cialis cost per pill|cialis pills usa|just try cialis purchase|click now cialis in u s|rx discount cialis|cialis indiano per comprare|buy cialis on|cialis london uk|brand cialis zu verkaufen|what is order cialis soft tabs|wow generic cialis effective|how to use cialis video|cialisorderonline|cialis de 5mg precio en mexico

  • Robertpaups

    Robertpaups

    Комментировать 02.04.2018 04:54

    order cheap cialis online
    cheap cialis
    buy cialis without prescriptions
    buy cialis online
    buy cialis legally canada
    cialis usa
    cialis online cheap no prescription
    canadian cialis
    original cialis pills

  • MichaelPaw

    MichaelPaw

    Комментировать 02.04.2018 04:50

    buy cialis vs viagra
    buy cialis online
    can i split cialis pills
    buy cialis online
    buy generic cialis in usa
    cialis pills
    discount name brand cialis
    canadian cialis
    buy cialis us pharmacy

  • Michaelged

    Michaelged

    Комментировать 02.04.2018 02:18

    cheapest generic viagra and cialis
    generic cialis
    cheap cialis and viagra
    generic cialis online pharmacy
    cialis canada mail order
    buy cialis
    viagra cialis cheap online
    buy cialis online
    buy generic cialis pills

  • Alvinseree

    Alvinseree

    Комментировать 01.04.2018 23:25

    cialis uk buy online
    buy generic cialis
    cheap cialis au
    cialis generic
    where can i buy cheap cialis
    cialis online
    buy cialis and levitra
    cialis online
    cialis buy generic

  • Lewisjap

    Lewisjap

    Комментировать 01.04.2018 22:27

    order cialis australia
    cialis
    order cialis overnight delivery
    cheap cialis
    buy cialis from usa
    cialis usa
    where to order cialis online
    cialis pills
    cheap cialis in the usa

  • Lewisjap

    Lewisjap

    Комментировать 01.04.2018 21:56

    buy name brand cialis online
    buy cialis
    cheapest cialis online canada
    cialis online
    cheap cialis thailand
    cialis pills
    canadian cialis sale
    cialis pills
    cialis discount code

Оставить комментарий

Наверх

Самое популярное

Prev Next
WOC 2013 Relay

WOC 2013 Relay

Июль 20, 2013 Nataly Vinogradova

Мой Чемпионат мира

Мой Чемпионат мира

Август 9, 2013 Nataly Vinogradova

MM-katsastukset 2013

Июнь 21, 2013 Nataly Vinogradova

Not happened again (WOC 2013 middle)

Not happened again (WOC 2013 middle)

Август 11, 2013 Nataly Vinogradova

World Champion. Gold medal. First place.The story of that day

World Champion. Gold medal. First place.…

Октябрь 16, 2014 Olga Vinogradova

Женский взгляд 26/29

Женский взгляд 26/29

Июль 18, 2014 Nataly Vinogradova

24 ноября лекция отменяется.

24 ноября лекция отменяется.

Ноябрь 24, 2015 Nataly Vinogradova

Birthday on the Dead Sea (video)

Birthday on the Dead Sea (video)

Январь 17, 2014 Nataly Vinogradova

Сбор в Эстонии.. кратко

Сбор в Эстонии.. кратко

Июль 13, 2013 Olga Vinogradova

WOC 2013

WOC 2013

Июль 3, 2013 Nataly Vinogradova

Из окна иллюминатора Israel 2013

Из окна иллюминатора Israel 2013

Декабрь 18, 2013 Olga Vinogradova

Crystal ice of the deepest lake on earth with Rolf Gemperle.

Crystal ice of the deepest lake on earth…

Апрель 17, 2016 Nataly Vinogradova

Summer summary (photos from WOC,WRC,WMTBO2013)

Summer summary (photos from WOC,WRC,WMTB…

Сентябрь 10, 2013 Nataly Vinogradova

Чемпионат России. Мидл.

Чемпионат России. Мидл.

Июнь 29, 2013 Olga Vinogradova

WOC Long distance final

WOC Long distance final

Июль 9, 2013 Nataly Vinogradova

September camps

September camps

Ноябрь 4, 2013 Nataly Vinogradova